生活中怎么预防斑秃复发呢?此病的发生让很多患者痛苦不已，自己的工作和生活都受到了影响，如果知道一些知识，那对患者是非常有帮助的。那么，生活中怎么预防斑秃复发呢?下面就和北京京城皮肤医院一起来了解一下。

斑秃，又称为圆形脱发，俗称“鬼剃头”，一般大多与精神紧张、睡眠质量差、多梦或内分泌、自身*功能失调、血管功能紊乱等有关。

1、斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，其病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以基本或部分自然。因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积减少脱发带来的消情绪及精神负担。

2、斑秃患者头皮较忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。斑秃应注意什么?根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。{斑秃的注意事项}

3、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治疗的难度，还会增加反复发作的概率。

4、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应使充足的睡眠，忌疲劳过度。

以上就是北京京城皮肤医院为大家详细讲解的头皮屑多是什么原因，希望对您在以后的日常生活中有一定的帮助，目前北京京城皮肤病采用中西医结合的方法治疗雄激素性脱发，效果较好。中医中药内服加外用，中医针灸整体调理及梅花针局部治疗。西医除药物治疗外，我院采用毛发移植术，无需缝合，效果较好。

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