脱发的原因有很多，因为肾虚造成的脱发是非常常见的，不管男性还是女性，因为肾虚导致脱发人数不在少数。不管是什么原因造成的肾虚，在出现这种现象的时候应该及时进行护理。下面请北京京城皮肤医院详细列举肾虚导致脱发的护理方法。

肾虚脱发护理方法1、保持良好的睡眠质量和心情。

肾虚脱发护理方法2、洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍干，不要用力搓干。

肾虚脱发护理方法3、洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。

肾虚脱发护理方法5、每年较好烫染或者拉直不要超过2次以上。

肾虚脱发护理方法6、中医讲气血虚，一般说来就是要注意自己的营养问题，蛋白质要足够。

而摄取过多辣椒、改为多吃β胡萝卜素，健康又 。不过，吃太多虽然不会中毒，但皮肤会变黄。

肾虚脱发护理方法7、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。

肾虚脱发护理方法8、选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。

以上就是北京京城皮肤医院为您介绍的肾虚造成的脱发的护理方法，不知道您看过后是否对肾虚造成的脱发的护理方法有了解了呢?如果还是不明白可以电话预约北京京城皮肤医院。祝所有脱发患者能早日康复。