脱发已经不再是男性的难题，女性同样被脱发所困扰，而且现在脱发已经不是中老年人的常见病，中年、甚至是青年脱发比例都在逐年上升。除了快节奏的生活给人们带来的压力导致脱发以外，还有很多其他因素导致脱发的产生，例如吸烟和饮酒。为了您有一头的秀发，北京京城皮肤医院建议您早日戒烟戒酒。

北京京城皮肤医院称，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日。

除了吸烟和饮酒外，空调也是可导致脱发的一个原因。我们平时在使用空调的时候，要使温度适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

其实预防脱发并不难，我们需要纠正生活中的一些不良习惯，只有这样才能较大程度的使不受脱发侵害。良好的生活习惯不止能预防脱发，对身体健康也有很大的好处。如果您想了解更多关于护法的信息，可登陆北京京城皮肤医院网站挂号，预约电话： 010-64888999。