斑秃患者该怎样饮食调理?斑秃是突发性的头部局限性斑状脱发的疾病。目前为止，这种病治理爱起来还是很复杂的。它主要是由于压力过大、反面情绪严重等造成的。为了地治疗此病，我们日常生活中就需要注意预防，做好饮食方面的调理工作。那么，斑秃患者该怎样饮食调理?我们一起来看看有关的信息介绍。

斑秃患者该怎样饮食调理

首先饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。斑秃是一种与饮食关系密切的疾病，要根据局部的皮损表现辨证分型，制度食疗方案。

可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女枸杞子、大枣、桃仁、菊花、猪瘦肉、羊肉、胡萝卜、动物肝脏、卷心菜、鱼、鸡肉、生藕、莴笋、山楂、茄子、海带、黑枣等都是对毛发很好的营养药和食品。

1.侧柏桑椹膏。侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再纳入桑椹，文火煎，煎半小时去渣，加蜂蜜成膏。

2.菊花旱莲饮。黄菊花10g，旱莲草5g，煎汤代茶，频饮。

3.清炖甲鱼。甲鱼1只(重约500g)，女贞子10g，枸杞子10g，大枣10枚。先将甲鱼宰杀洗净切块，下锅注水，清水烧开去沫，再将女贞子，枸杞子，大枣另煮20分钟，去渣收汁约20ml，兑入甲鱼锅中，调料加入，炖熟即可。

4.桑椹生发膏。桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎煮3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

5.枸杞烧海参。海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹、淀粉勾汁即可。

6.红油鸽藕片。鲜藕500g，红花5g，鸽肉200g，红花用香油炸过，去渣取油，鲜藕洗净切片，与鸽肉同炒，淋红花油于肉上即可。

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