得了斑秃应该吃什么呢?斑秃经常会给我们周围的人们带来很大的困扰，是一种较为常见的皮肤病，在民间被称为“鬼剃头”，会影响着人们的身心健康。斑秃不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。斑秃虽然非常常见，但是很多人对斑秃并不是十分的了解，不知道得了斑秃应该吃什么。近来就有很多人问到斑秃患者吃什么好，下面我们就来介绍一下斑秃的相关知识。

斑秃的饮食护理很重要，患有斑秃要多吃一些适合头发生长的食物，比如要多吃注意补充植物蛋白，可多吃一些大豆、黑芝麻等食物。

得了斑秃还应注意补充铁质，患者可以多吃黄豆、黑豆、带鱼、菠菜等。另外还应吃一些含碘高的食物，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，防止便秘。

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