脱发给人们的生活工作带来了严重的影响。其实在日常生活中只要了解脱发，就可以降低给我们带来的影响。不过为了 的治疗脱发现象，了解脱发的原因是至关重要的。其实导致脱发的原因有很多，过度减肥节食也会导致脱发。

北京京城皮肤医院提醒：过度减肥节食也会导致脱发，减肥人士一定要制定合理的减肥计划。

头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱发。

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