得了斑秃吃什么好呢?斑秃是一种在我们生活中较为常见的脱发现象，常常困扰着我们身边的人们，给人们带来很大的心理压力。斑秃虽然不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，给人们带来很大的心理负担。患有斑秃应积诊断，积治疗，并且要在生活中做好护理，以免症状加重给人们带来更为严重的危害。很多人对斑秃并不是十分了解，不知道得了斑秃吃什么好，为了加强对斑秃的认识，下面就由北京京城皮肤医院来给我们介绍一下这方面的知识。

得了斑秃吃什么好

北京京城皮肤医院告诉我们，斑秃患者应多吃一些适合头发生长的食物，要多吃以下几种食物：

1、要适当补充一些植物蛋白，平时可多吃一些大豆、黑芝麻等食品。

2、还应注意补充铁质，多吃一些黄豆、黑豆、带鱼、虾等食物。

3、多吃含碘高的食物也对斑秃患者有利。

4、还应注意多食碱性的物质，比如新鲜的蔬菜和水果。

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