脂肪瘤是现在很多人都很困扰的疾病，脂肪瘤对人体的影响是非常大的，这是一种由成熟脂肪组织构成的良性肿瘤，常见于背、肩、颈及四肢近端的皮下组织。外观为扁圆形或分叶状，有包膜、质地柔软，切面色淡黄，有油腻感，需要及时治，同时护理也不可少，那有脂肪瘤如何做护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、脂肪瘤患者日常在饮食上也要少吃肥甘厚味食品和辛辣刺激的食品。建议多食新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅，进食的时候不宜过饱，七八分饱合适，少吃牛，羊，猪，狗肉，不可吃油腻厚味，烈性酒及辛辣煎炸食物，以清淡饮食为主。规律饮食，早餐按时吃，吃好，进食低脂肪、低胆固醇的食物，低胆固醇食品有香菇，木耳，芹菜，多喝水。

2、中医认为，本病多起于情志失和，所以正确对待各种事情，诊疗忧虑、紧张情绪，避免情志内伤，至关重要，因此生活中以正确的心态面对各种事情，减少紧张情绪，避免情志内伤，适时排除心中的忧虑，每天保持愉快的精神状态。

3、脂肪瘤患者要注意休息，肿块处不宜挤压，以免继发感染，要保护好患处不受到外界刺激。脂肪瘤病人大多数属于脾胃运化较差者，因此，饮食上较好新鲜，并且要清淡可口还富有营养，在日常生活中也要注意多加休息。

4、脂肪瘤患者平时也要多加锻炼，但要适度，不可做剧烈的运动，可以做慢跑、打太拳等等。

温馨提示：脂肪瘤患者如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查，及时治疗，及时去正规的医院检查治疗，多吃一些富含纤维的食物，可以降低血液中胆固醇、预防癌症及通大便等功效。