北京京城皮肤医院的营养介绍说，茶叶中特别是绿茶和红茶含有的多酚类物质能够地抑制紫外线带给皮肤的伤害，可以预防皮肤癌。

我们知道，太阳中的紫外线是通过让*无限扩增而引起的癌症，如果在皮肤上面涂抹一层防晒霜就可以阻止紫外线给人体皮肤造成的伤害，这是一个的防护措施。如果再结合平时有意识地饮用茶水，就能起到双管齐下的作用。

来自奥斯汀的研究人员董自刚通过老鼠实验得出，如果让紫外线敏感的老鼠暴露在紫外线灯光下，接着用绿茶多酚溶液清洗老鼠，发现这些擦洗过绿茶多酚的老鼠体内致癌酶比美擦拭过的老鼠药低得多。

因此京城皮肤医院的王教授说，如果想要达到茶水能抗皮肤癌的功效，每天需要十杯左右的茶水。如果量太多，也可以将绿茶或者红茶内的茶酚类物质做成奶油状食用会更方便点。

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