北京京城皮肤医院的皮肤专家告诉我们说，想要地抵抗癌症或者预防癌症可以多食用葡萄和石榴。这些有助于预防皮肤癌变。

卫生组织通过对老鼠进行实验研究得出，如果老鼠食用石榴和葡萄的提取物可以预防和放慢阳光或者化学物质对老鼠皮肤的伤害。这个实验表明，葡萄和石榴的某些物质是可以预防皮肤癌的。

当然饮食来预防皮肤癌是其中之一，更关键的还得注意防晒，避免紫外线对皮肤造成直接的伤害。亚利桑那大学的艾尔伯茨博士以及艾哈迈德博士都建议说，可以将某些水果特别是葡萄和石榴的提取物应用到我们日常生活用品来，如加入防晒霜，或者多食用红酒和葡萄，来预防疾病。

因此，北京京城皮肤医院的皮肤科专家殷教授建议广大市民朋友，如果想要给自己营造一个健康的身体，平时生活中可以多摄入一些抗癌食物，如新鲜的水果和新鲜的蔬菜这些都是日常中比较好用的食物。如果想要更多地了解营养规律，可以预约京城皮肤医院的热线电话010-64888999

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