血管瘤是生活中常见的一种病症，它属于良性肿瘤，好发于患者的面部和唇部，损害为大小不等之紫红、暗红或青红色结节或斑块，表面呈半球形或分叶状，压之体积可缩小，一旦患病会严重影响患者的外在形象，要引起我们的重视，做好预防工作，那血管瘤要怎么做能预防出现?下面是对这个问题做的详细解答。

1、想要预防婴儿血管瘤，孕妇还要注意心态平和，大喜大怒的情绪可引起血压波动，损害血管的弹性，从而加速血管的老化。定期检查身体，注意血压、血脂、血液粘稠度等指标的异常。

2、工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。因为肝气郁结，气血不畅，经脉不通，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成病变。因此想要预防血管瘤，就要保持愉快的心情。

3、想要预防血管瘤，就要注意合理饮食，忌过度饮酒，不要吃肥腻之品和高胆固醇的食物，否则可能会导致痰湿内生，运化失调，即新生脂肪组织多，使体内过多的脂肪细胞异聚变性。

温馨提示：预防血管瘤需要保持较好的心理状态，避免不良的心理因素对病症造成不利的影响，其次要多食用营养丰富的食物，但是要少食用一些肥甘厚味以及辛辣刺激的食物， 加强对身体的锻炼，增强体质，发现患上血管瘤要尽早到正规的皮肤医院检查诊治。