现如今，汗管瘤的发病率越来越高了，又称汗管囊瘤或汗管囊肿腺瘤，该病好发于眼睑部位，是一种慢发性病程，由于小汗管瘤堵塞，脂肪代谢功能发生障碍引起的，好发于患者的眼睑部位，严重影响患者的外在形象，那怎样正确预防汗管瘤?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、我们在日常生活中要戒除烟酒，因为烟酒对人体的伤害很大，因此在日常生活中要引起我们的重视，尽量不吸烟不喝酒。男性天天饮酒的酒精含量不超过30克，女性不超过15克。

2、不要盲目的补充营养，补充营养要知道自己缺少哪些营养，有的患者得了病就不顾一切的进行大补，得了病补充营养做法是对的，但是也不能盲目的补充，有的营养食品也许对病情比没有好处也许还有坏处，尤其是对于海鲜、鸡蛋、牛奶或牛羊肉等高蛋白的食物应少吃或不吃。

3、每天进行30分钟到60分钟适当强度的身体活动，每周食用红肉不得超过0.5公斤，避免食用加工的肉制品，每天盐的摄取量不超过6克，少吃腌制食品，避免食用营养品，但怀孕期间可服用叶酸。

4、油炸食品是每一个人都爱吃的，但是这种食品大家都应该少吃，如果是汗管瘤患者就更应该注意了，油腻、煎炸、辛热类的食物尽量不吃，否则可能会影响病情。

温馨提示：汗管瘤的形成原因相当复杂，包括遗传、自然老化、女性荷尔蒙、个人体质等都有影响，因此要到正规的皮肤专科医院就诊，千万不要擅自强力挤压或用不洁的针头试图挑开，以免引起皮肤感染。