预防皮肌炎的方法有哪些呢?皮肌炎是一种很难治疗的的*性疾病，引起它发病的原因有很多，并且可以发生在各个年龄。给我们的生活造成很大的威胁。那么，对于皮肌炎，我们应该如何预防呢?

北京京城皮肤医院专家告诉我们：预防感染，其是较重的急性感染和各种慢性感染。如：避免汗出当风、适时增减衣服、起居有时、适度锻炼增强体质等预防感冒发生。一旦发现感染必须积控制。适度锻炼，避免劳累，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利。

日常生活中的护理也不要忽视，尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等);少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒;

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