我们周围有很多人被皮肌炎所困扰，常常会问这个问题。但目前有很多患者对皮肌炎了解不足，错过了较佳治疗时机，从而导致病情发展严重。其实在日常生活中只要了解了皮肌炎，就可以更早的发现以及治疗皮肌炎，从而降低给我们带来的影响。及时发现皮肌炎，及时治疗，才可以减少皮肤损伤，才能 的预防与治疗皮肌炎。

1、保持一颗平常心。皮肌炎并非不治之症，不要悲观失望。其实它与一些慢性病一样，需要长期的治疗才能看到效果。因此得了皮肌炎一定要去正规的专业皮肤病医院进行系统的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以脱离用药。

2、预防各种感染。感染会加重皮肌炎的病情，尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，易诱发皮肌炎复发或加重。因此一定要预防和控制各种感染，如：避免出汗后吹空调，随季节的变化适时增减衣服，适当增加*力。。

3、适度锻炼。适度的运动锻炼可以增强自己的*力。

4、减停激素要慢。激素的使用要在专业医师的指导下进行，在增加剂量时，也要在专业医师的指导下渐进式的增加。

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