皮肌炎是一种引起皮肤、肌肉、心、肺、肾等多脏器严重损害的全身性疾病，严重影响患者的身体健康，而且，皮肌炎是一种较为顽固的疾病，因此，皮肌炎患者一定要做好预防措施，那么预防皮肌炎病发的措施具体有哪些?

1、坚持适度锻炼，避免劳累。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利，相反大剂量、强迫、短时、剧烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害。

2、预防各种感染。尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，易诱发本病复发或加重，因此积预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。

3、应给予营养丰富易消化的、高蛋白、高维生素，尤其含维生素C、E较高的饮食。以增加机体蛋白的合成，加强肌力恢复。