红斑狼疮是一种自身*性的炎症性结缔组织病，它的出现不但使人的肌肤美容带来了很大的伤害，而且还会因为治疗不及时给人的其他器官带来伤害，因此当身上出现红斑狼疮症状时，要及时的进行治疗。但是目前鉴于红斑狼疮在治疗方法上还不太完善还没有基本 的方法，因此，红斑狼疮加强日常生活的饮食保健显得格外的重要。

红斑狼疮患者要少晒太阳多补钙摄入蛋白要适量

众所周知，诱发红斑狼疮一个较重要的诱因就是日晒，因此患者在外出时，一定要做好防晒的工作，可携带遮阳工具，如遮阳伞、遮阳帽、遮阳镜等，必要时穿上长裤长褂，尽可能的防止光线的照射。

红斑狼疮患者由于不能照射太阳，无法接受紫外线的照射，因此无法从阳光中吸收规范的紫外线，其钙的合成受到限制。再加上长期用*制剂容易导致骨质疏松，所以红斑狼疮患者体内的钙含量一般不高，可适当的补充一些钙剂，增强人体的骨骼韧度。

由于红斑狼疮患者要长期的服药，久之会影响内脏器官对食物的吸收，因此患者可以多吃些高蛋白，低热量的食物，增强自身的*力。

综上所述，红斑狼疮患者和家属一定要做好疾病的预防和复发工作，合理的饮食，减少一些并发疾病的发生，适当的增加体育锻炼，增强自身的*能力。

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