红斑狼疮是一种比较容易复发的疾病，一种自身性疾病，他的发病与家族的遗传、紫外线的照射、食物以及感染有关，初起时为一片或数片鲜红色斑，绿豆至黄豆大，表面有粘着性鳞屑，患者出现反复的高热或长期的低热，口腔黏膜点状出血、糜烂或者溃疡等损害，那患上红斑狼疮怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、运动可以增加血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼注意蛋白质的摄入的韧性，对人都有助益，狼疮病人自不例外(散步，气功)不要过度疲劳，但关节发炎则不适宜活动。

2、红斑狼疮对患者的危害很大，需及早到正规的皮肤专科医院就诊治疗，切不可盲目就医，还要戒烟戒酒，烟中的尼古丁等有害的成分能刺激血管壁从而加重血管炎症，酒性温烈，也会加重病人内热的症状。

3、红斑狼疮患者不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现，有个别病人吃了这类肉病情加重，造成不良后果。

4、红斑狼疮患者要保持乐观的态度，保持情志豁达，饮食和起居还要有规律，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

温馨提示：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的皮肤专科医院治疗，切不可自行盲目用药，预防感冒，积防治各种感染。因为感冒及各种感染，如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发，红斑狼疮并加重病情，做到早发现早治疗。