怎么预防防止红斑狼疮复发?红斑狼疮是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，给患者的身体和心理都带来了较大的影响。它易反复发作，所以人们要做好相关的预防工作，才能避免更多的危害发生。下面北京皮肤病医院专家介绍一下怎么预防防止红斑狼疮复发。

1、保持乐观的情绪：

现代学，机体的功能同样受神经和内分泌因素的调节，因此保持乐观的情绪对维持机体的正常调节功能是很重要的。

2、坚持锻炼身体：

体育锻炼或参加适宜的体力劳动是增强体质、提高机体抗病能力的重要方法。体育锻炼可加强人体对外界环境变化的适应性，减少发病机会，如做保健操、练气功、散步、打太拳、温水擦身或温水浴等。

3、劳逸结合：

中医历来主张饮食有节，起居有常，不妄作劳是强身健体的主要措施。生活规律，节制饮食，劳逸适度，才能保持精力充沛和体魄健壮，避免外在致病因素的侵袭。

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