红斑狼疮需要如何护理?红斑狼疮是生活中常见的一种皮肤病，而且该病的危害非常大，它的皮损常常表现在暴露的部位，往往会对患者的形象造成一定的危害，如果不及时治疗，还会严重危害患者的身体健康，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积的治疗并且正确的护理，那么，红斑狼疮需要如何护理呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、 保持精神放松。红斑狼疮患者对该病要有较多的了解，保持精神的放松，树立战胜疾病的信心，患者的家属也应该给他们足够的关怀与精神上的鼓励。

2、 注意保暖。红斑狼疮患者在冬天较寒冷的季节里应做好保暖，避免受凉，避免感冒等感染性的疾病，在病情的稳定期要做适当的保健活动，但要避免剧烈运动。

3、 避免日光照射。红斑狼疮患者在外出时 避免日晒和紫外线较强的时间，活动 安排在早上或晚上，患者外出时还可以带遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色的长袖上衣及长裤。

4、 适当锻炼。红斑狼疮患者的日常生活要保持规律性，使充足的睡眠。在身体状况允许时，也应该适当进行体育锻炼，增强自身抵抗疾病的能力。

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