香蕉美味又营养, 牛皮癣患者如果经常食用对身体会有好处的。香蕉具有润肠通便、、健脑益智、通血脉、填精髓、降血压等功效，从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果。而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，增加肠胃蠕动。能够提高牛皮癣患者的*系统功能。

牛皮癣患者吃香蕉益处

香蕉皮中含有可以抑制真菌和细菌生长繁殖的蕉皮素，牛皮癣患者皮肤瘙痒时，用香蕉皮涂一涂，即可减轻症状，因为香蕉皮可以软化角质，补充皮肤的矿物质。

香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持肠道健康，做好体内环保，牛皮癣患者坚持每晚睡觉前吃一根香蕉可以缓解便秘，还可以增加排便顺畅。

香蕉中含有一种化学物质，能够刺激胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，牛皮癣患者吃香蕉可以预防胃溃疡的发生，帮助人脑产生羟色胺的物质，牛皮癣患者长吃香蕉能使心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，所以香蕉有“快乐食品”之称。

秋冬季牛皮癣患者皮肤干燥，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日即可，此方法可改善牛皮癣患者皮肤干裂，香蕉含A、B、C、E等多种维生素，且含钠及胆固醇也低，老年牛皮癣患者常食能地防治血管硬化，降低高血压和血中的胆固醇。

在现代快节奏的生活中，牛皮癣患者注意营养搭配还是很重重要的，香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，食物纤维含量丰富，而热量却很低。因此，香蕉成了牛皮癣患者的较佳食品。

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