银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，病程较长，可由多种因素诱发，如感染、创伤、食物、药物等等都可能诱发疾病，因其病发面积较大，让患者形象严重受损，那么防止银屑病病发的方法都有哪些?

1、日常生活中要养成规律的作息习惯，注意个人卫生，经常清洁皮肤，在清洗过后使用穿柔软的棉质毛巾擦拭身体接着在使用清爽的润肤露，有益于缓解皮损瘙痒

2、银屑病患者在冬季需要防寒保暖，因为局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，体弱患者更易患上感冒等上呼吸道病症，很容易诱发银屑病发作。

3、日常养成良好的饮食习惯，不可完全依照自己的喜好来吃，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的豆制品、谷物和蔬菜水果等，平时少吃或不吃辛辣刺激的食物，戒烟忌酒。

温馨提示：注意不要暴饮暴食，注意防寒保暖，注意个人卫生清洁。