得了鸡眼该如何做护理措施
发表于:2019年07月22日 来源:北京京城皮肤医院 点击:次
鸡眼是足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生,俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生,好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘,也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位,那得了鸡眼该如何做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。
1、鸡眼患者可以用很细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石,以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下,但是不要经常摩擦,否则会适得其反。
2、鸡眼患者还要注意合理饮食,不要吃辛辣,刺激性的食物,少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜,避免接触水或者其次刺激性的物质,以免引起鸡眼的恶化或感染。
3、鸡眼主要是因为鞋与脚摩擦和挤压导致的,所以患者要穿宽松、大小合适且柔软的鞋,不能有压迫感,且脚趾要有活动空间。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。
4、鸡眼的诊疗不是一两天就能搞定的,在平时的时候穿一个合脚,舒适的鞋子,避免足部畸形的出现,当感觉到足部某一个部位受到挤压和摩擦的时候,应该选用鸡眼垫,来减轻摩擦。
温馨提示:鸡眼患者要穿宽松的、大小合适而且柔软的鞋子,不要穿过小、过窄的鞋子,平时也可以在鞋子里放上海绵保护垫,避免局部皮肤受压,经常用热水泡脚,可以增加血液循环。
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