夏季怎样护理牛皮癣?牛皮癣是生活中常见的一种皮肤病，它的发生会给患者带来很多的危害，严重影响患者的外在形象，如果不能及时治疗，还会危害患者的身体健康，而且该病具有季节特点，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积的治疗并且正确的护理，那么，夏季怎样护理牛皮癣呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、注意防晒。牛皮癣患者夏季。在出门的时侯，一定要记得带上防晒霜或者打太阳伞和遮阳帽，特别是那些对紫外线敏感的人。因为紫外线对皮肤的损害是很大的，会加重患者的病情。

2、注意饮食。在炎热的夏季，冷食成为大家 喜爱的食物，可是牛皮癣患者千万不可多吃冷食。如果胃肠受到大量的冷食刺激，会加快蠕动的速度，会影响到食物在小肠里的停留时间，影响了人体对营养物质的吸收。

3、适宜洗澡。夏季是很容易出汗的季节，但是对于牛皮癣患者来说，千万不可频繁的洗澡，也不要用力把皮屑往下搓，因为这样的话会加速表皮细胞的分裂，会导致皮屑更加的严重。

4、注意睡眠。夏季气温比较的高，人体的新陈代谢比较的旺盛，再加上夜间炎热，影响到了睡眠的质量。因此，中午小睡一会，对健康大有好处。此外，牛皮癣患者也不宜晚睡，如果没有良好的睡眠，机体就会处于低下状态，不利于病情的减轻。

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