患有牛皮癣该如何护理呢?牛皮癣不仅是一种顽固性的皮肤疾病，需要漫长的治疗过程，同时也是一种易复发的疾病，因此日常的疾病护理显得尤为重要，正确的护理方法有助于疾病的恢复，预防疾病的复发，那么牛皮癣的护理方法有哪些呢?下面请北京京城皮肤医院的医生为大家支几招，希望对大家起到很好的指导作用!

日常护理牛皮癣的方法

1、饮食护理

饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在治疗牛皮癣期间避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。

2、使睡眠

睡眠与人体力密切相关。一学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

3、避免皮肤受伤

受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使疾病在体内失控。在治疗牛皮癣的过程中应避开容易导致皮肤受伤的物质。以免因外伤导致牛皮癣的症状加重。

4、保持乐观情绪

乐观的态度可以维持人体于一个较佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣的药物治疗更为。

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