牛皮癣消退期怎么护理?介绍，牛皮癣主要分为三个时期，即发病期、稳定期和消退期。这个时期患者的症状有所减轻，开始有好转的迹象。但是此时的护理i也是非常重要的，以免牛皮癣出现复发或者加重的情况。很多人在在预约：”牛皮癣消退期怎么护理?下面听听京城皮肤医院专家的详细介绍。

介绍，牛皮癣消退期的护理方法：

1、避免皮肤外伤和刺激。牛皮癣在消退期间，要注意避免皮肤受到外伤，防止伤口感染，导致牛皮癣的症状恶化。不能使用刺激性过强的肥皂，洗澡不要用力过猛，防止肌肤擦伤或受到刺激。患者所穿的贴身衣物，要以棉质为主，可减少肌肤摩擦。患处出现瘙痒时，不要过度的搔抓。

2、保持良好的生活环境。如果患者所在的环境过于潮湿、阴暗，很容易滋生大量的细菌，导致牛皮癣出现复发或者加重的情况。建议患者应及时的改善生活环境，保持居住场所的干净、整洁，较好能通风、见光。不要去空气污染严重的地方，也是护理牛皮癣的方法。推荐阅读：推荐阅读：牛皮癣 医院

3、适当进行体育锻炼。牛皮癣患者的体质比较弱，为了防止消退期的牛皮癣复发或加重，患者较好要通过适当的体育锻炼，来增强个人体质。记住不可以进行过于激烈的活动，防止出现外伤。另外，运动也可以帮助我们身体排出毒素和废物，对牛皮癣的治疗也有帮助。

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温馨提示：通过上述内容的介绍了解到牛皮癣消退期的护理方法，所以在消退期的时候一定要护理好自己的皮肤。牛皮癣治疗是一个漫长的过程，需做好坚持到底的决心和战胜疾病的信心，精神压力过大也是牛皮癣的激发因素之一，患者要适时放轻心情，缓解压力。