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玫瑰糠疹应该吃什么

时间:2020年08月22日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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玫瑰糠疹应该吃什么?玫瑰糠疹对大家来说都不陌生,这种病好发于青年人与中年人,而且这种皮肤病的皮损面积较大,病情严重而得不到及时的治疗,可以造成患者毁容的严重后果,所以要做好此病的护理工作,那么,玫瑰糠疹应该吃什么呢?下面看看北京京城皮肤医院的介绍。

玫瑰糠疹应该吃什么

玫瑰糠疹患者应该吃并且有利于排毒的食物有:

小米 :小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排

醋 :醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质减少疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。

红豆、绿豆 :红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,增加排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能增加排毒。 绿豆具、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 》》》》推荐阅读:玫瑰糠疹传染吗

地瓜 :所含的纤维质松软易消化,可增加肠胃蠕动,有助排便。较好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

胡萝卜 :胡萝卜对改善便秘很有帮助,也富含β-胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利排毒。

芦笋 :芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A,料理可将**微露水面,能保存较多营养素滋味又用。

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