毛发苔藓有哪些护理方法?毛发苔藓是一种比较常见的皮肤病，它对患者的健康的影响虽然不是特别大，但是患病后还是要积治疗，并做好护理，否则其病情是很容易加重的，那么毛发苔藓有哪些护理方法呢?下面将为大家做出详细的介绍。

毛发苔藓的护理方法：

1、毛发苔藓患者一定要注意保持皮肤的清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2、如果患者的皮损部位有瘙痒的感觉，应尽量避免用手抓挠，以免引起继发感染。

3、日常护肤方面，应注意尽量选择保湿效果较好的保湿乳液，千万不要使用刺激性强的化妆品。

4、在洗浴方面，可以定期使用去除角质的乳液轻擦肌肤，而且浴后也要及时涂擦保湿乳液。

5、在饮食上应注意尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、海鲜、葱蒜、酒等，以免刺激肌肤，导致新的皮损出现。

6、得了毛发苔藓并不可怕，患者要保持良好的心态，以乐观的心情去面对疾病，这样更利于病情的恢复。

毛发苔藓的临床表现：

毛发苔藓的损害好发于上臂、股外侧、鬓角部和臀部等部位，部分患者也可波及腹部。它的临床表现是皮肤出现针尖到小米粒大小与毛孔一致的坚硬丘疹，互相不融合，丘疹较先进还有淡褐色角质栓，内含卷曲的毛发，剥去角栓后则可见漏斗状小凹陷，但事不久又会在此凹陷中长出新角栓。丘疹的炎症程度不一，可无红斑或有明显红斑，有明显红斑者易导致炎症后色素沉着。本病的皮疹数目较多，而且多呈对称性分布。受累部位自觉有特殊的粗糙感。皮损冬季加重，夏季减轻。一般没有自觉症状，或有轻度痒感。

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