糠疹怎么护理呢，糠疹是生活中常见的皮肤科疾病，夏天到了，也到了糠疹的高发季节，糠疹可以发作于头部，也可发作于面部，对患者的心情和形象都有很大损害，较好早发现、早治疗，下面一起来了解一下，糠疹怎么护理。

糠疹怎么护理

头皮糠疹不容易被发现，因为头皮被头发遮盖，头油分泌过多可以增加糠疹的产生，所以平时较好勤洗头发，洗头发的时候不要用刺激性的洗发水，也不要把洗发水直接倒在头皮上，同时注意用温水洗头发，也要记得把残余冲洗干净。

得了糠疹较好不要用手抓，容易刺激皮下血管，对疾病治疗不利，少部分患者得了糠疹会发痒，较好不要抓挠，如果发生在面部，抓挠可能会留下皮损甚至疤痕。糠疹在夏天容易发病，平时要做好清洁工作，多喝水多运动排出多余油脂。

患者较好少吃甜食，会影响体内酸碱平衡，也较好少吃容易出汗的食物，比如油炸食物、火锅，也较好不喝酒，因为酒精会刺激皮肤出油，对肾脏也有一定损害，可以吃一些富含锌的食物，比如粗粮，还应当注意提高抵抗力。

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