口腔黏膜扁平苔藓患者的生活习惯。首先我们先来了解一下口腔黏膜扁平苔藓是怎么回事。口腔扁平苔藓是较常见的非感染性口腔黏膜疾病，是一种皮肤、黏膜的慢性炎症性疾患。

口腔黏膜中的扁平苔藓特点：口腔黏膜发生珠光白色条纹，条纹周围充血发红，并出现糜烂、溃疡，病程长，易复发，患者痛苦不堪。多由肝肾不足，阴虚内热，虚火上炎于口而致病。那么，口腔黏膜扁平苔藓患者应该养成怎样的生活习惯呢?

1、扁平苔藓患者要养成的习惯之少饮酒、多喝茶，另外，有慢性胃炎的人不宜多饮，更不能喝浓茶。有失眠的人，睡前不能喝茶，特别是浓茶。

2、扁平苔藓病人要养成的习惯之不吸烟：吸烟的危害，尽人皆知。吸烟害人又害己，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

3、扁平苔藓病人要养成的习惯之学会午睡：午睡对减少疲劳、增进健康非常有益，是一项自我保健措施。

4、扁平苔藓病人要养成的习惯之热水坐浴和泡足：热水坐浴有利增加血液循环，能减少疲劳，有利睡眠。

以上是北京京城皮肤医院对口腔黏膜扁平苔藓患者的生活习惯的简单介绍，希望能够对你全面认识扁平苔藓有所帮助，这样治疗的时候才能避免进入误区，您的疑问都可以预约专家。

温馨提示：一旦患有扁平苔藓应该马上到正规医院治疗，以免此病不治疗，造成严重后果，危机生命 ，到时后悔莫及。扁平苔藓患者一定不能掉以轻心，需及时诊治。

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