扁平苔藓，日常生活中多见皮肤病，该病较为顽固，很难治疗，反复发作，是一种累及皮肤、黏膜、甲和毛发的皮肤病，严重的会破坏指甲，呈翼状胬肉样，一旦患病会严重影响患者的日常生活，因此我们要加以注意，如果患有该病，除了积治疗，还需做好护理，那扁平苔藓患者要怎样做护理措施?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、饮食方面：少吃肉食类热性大的食物如羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等，这些食物会导致病情加重。辛辣刺激性食物生葱、生蒜、辣椒等食物也要少吃，一些白糖、糖果等含糖高的食物，患者也要少吃。

2、治疗方面：口腔扁平苔藓长期发展容易继发贫血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以要注意早期的治疗，尽早到正规的皮肤专科医院检查，针对性的进行治疗，切不可自行盲目用药治疗。

3、精神方面：要注意劳逸结合，避免过度劳累，预防感冒及各种感染，急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染等。患者生活中要保持乐观的态度，忧郁悲伤，喜怒无常容易伤及内脏器官，从而导致病情的复发。

温馨提醒：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规皮肤专科医院检查治疗，避免盲目就医，注意及时清洗牙齿，牙刷选择软毛，减少对口腔内的刺激。避免情绪焦躁，要进行身心放松的护理，局部患病的患者，采用辩证思想针对治疗。不可自行盲目的治疗，以免耽误病情，甚至导致更为严重的疾病。