怎么预防扁平苔藓?扁平苔藓对人们的危害很大，大家应当多多提防此病的出现，而且扁平苔藓是比较敏感的一种病，在恢复中或者是 之后应该关注的问题远远多于其他的病，下面北京皮肤病医院专家介绍一下怎么预防扁平苔藓。

1、注意调养，保持积乐观的态度：中医学认为，疾病发病与外邪、饮食、七情所伤有关。忧郁悲伤，喜怒无常、情志不畅都能化火，火邪内盛而伤及五脏六腑而诱发并加重本病。因此，保持情志豁达，饭食有节，起居有常，使人体腑脏功能协调，气血调和，才会有益于疾病恢复。

2、注意保健品对病人的损害：如人参，西洋参，这对非病人确实有强身健体，延年益寿的功能。但对病人由于能提高了球蛋白使复合物增多，激素抗核抗体。而加重或诱发疾病。

3、注意戒烟、戒酒：香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。应戒除。酒性温烈，会加重病人的内热症状，不宜饮用，这是预防扁平苔藓注意要点。

4、注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉：这类肉食温热食。用后不仅加重病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。

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上面的这几点就是要告诉大家不要太小看平时的行为，这些有可能导致我们出现扁平苔藓，毕竟什么样的病都有可能出现，所以提前防患有一定的必要性，牢记这些我们才能够降低自己出现扁平苔藓的机率。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。