扁平苔藓是皮肤病中可造成皮肤苔藓化的疾病之一，出现在黏膜部位的危害更大，像口腔黏膜扁平苔藓就有恶化成口腔癌的可能，因此在患病后要及时的治疗。除了积治疗外，扁平苔藓还要注意生活中的护理，但造成扁平苔藓的原因不明确，很多患者在护理时都是混乱而盲目的。那么，扁平苔藓该怎么护理呢?

扁平苔藓该怎么护理

扁平苔藓在日常护理时就要从这几方面入手，做到以下几点：

1、精神方面的因素，对很多疾病都有影响，扁平苔藓也没有例外。护理扁平苔藓，平时要保持精神状态平稳，不要长期的压抑郁闷，学会舒缓压力。

2、感染也可能导致扁平苔藓出现，因此生活中护理扁平苔藓要注意避免冷热刺激，多锻炼身体提高自身的抵抗力，防止扁平苔藓的病情加重。

3、饮食对皮肤的刺激导致扁平苔藓在口腔黏膜扁平苔藓上很常见，因此护理扁平苔藓就要注意少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

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温馨提示：扁平苔藓在饮食上的护理需要格外注意，平时高糖高脂增加内热的食物也要少吃，才不会影响扁平苔藓的治疗。如果对扁平苔藓护理还有疑问，可以拨打北京京城皮肤医院热线：010—64888999，详细的了解预约。在此，祝愿您早日康复!