现在有一种说法，就是在日常的饮食、工作、行为中注重养生，可以让人的身体更加的康健。事实上，这种思想可以说是来自于疾病的护理，因为有些疾病只要做好护理是可以不药而愈的。即使对扁平苔藓这种病因不明的皮肤病，良好的护理也是很重要的治疗手段。那么，扁平苔藓要如何护理呢?

扁平苔藓要如何护理

1、扁平苔藓是皮肤病的一种，同样要注意饮食的调理，尤其是那些刺激皮肤的辛辣食物，以及增加人体内热和脂肪的肉类糖类。

2、烟酒一定要远离。香烟中的尼古丁会刺激皮损部位膨胀的毛细血管，是扁平苔藓症状加重，而酒则会增加体内内热症状。

3、精神因素与扁平苔藓的发病也有一定的关系，因此保持身心愉悦是必须的。同时还要注意锻炼身体，提高自身的*能力。

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