研究表明，癌症容易在酸性的身体中形成，因此如果你的身体为弱酸性，癌症就很难在你的身体内扩展，因此，多吃碱性食物有助于预防鳞状*癌。那么那些食物是碱性食物呢?

北京京城皮肤医院介绍，红豆、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等食物是弱碱性的食物，而大豆、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等是中碱性的食物，强碱性的食物有葡萄、茶叶、海带、规范绿藻类等。

海带硷性很强的食物，多吃海带能调整酸性体质。所以是一种较好的抗癌食品。还有人们常说喝茶能解乏，这除了茶叶中还有兴奋成分外，还是因为茶是碱性的，能中和体内的酸性物质，因而达到缓解疲乏的作用。

还有就是吃素食是调节酸碱性的好方法，坚持食用素食，身体自然就会变成碱性体质，有利于预防鳞状*癌。

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