北京京城皮肤医院告诉我们，使充足的睡眠对预防基底*癌很要帮助，因此科学的安排睡眠十分重要。

近年来，基底*癌的发病率有上升的趋势，虽然人们对于本病的发病机制并不十分明确，但有一点可以肯定，那就是发生病变的*是在分裂中产生的，而*分裂多半是在人的睡眠状态中进行，因此如果睡眠规律发生紊乱，那么机体就很可能在外部的一些不良因素的作用下出现癌性病变。

当今社会大多数人的生活节奏加快，生活规律被打乱，人们不能使充足有规律的睡眠也是癌症多发的因素之一。因此，努力改善生活环境，保护充足睡眠，可预防包括基底*癌在内的癌症。一般认为成年人较合理的睡眠时间是8小时，每天使8小时睡眠有利于预防癌症的发生。北京京城皮肤医院祝大家身体健康!

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