胫前粘液性水肿是一种好发于胫前区的炎症，主要表现是皮肤出现圆、长圆或不规则圆形，肿胀坚实，加压无凹陷的斑块，危害性较大，症状出现后可给患者的日常生活及身心健康等造成明显损害，因此做好日常的防治必不可少。那么胫前粘液性水肿患者的预防方法都有哪些?

1、为预防胫前粘液性水肿，平时就需要在饮食上注意，多食新鲜蔬菜及水果等高蛋白、高维生素的食物，同时注意水分及钾盐的补充，忌食辛辣刺激等食物，忌烟忌酒。

2、平日里要注意纠正代谢率较高、消耗量较大的情况，注意补充水分和钾盐，满足身体每日所需。

3、日常生活中人们要保持乐观平缓的心态。平日里要保持作息规律的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，同时远离各种不良刺激。

温馨提示：注意多吃新鲜的蔬菜水果，注意戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。