时间:2010年07月21日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
痛风和高尿酸血症虽然与病人的个人体质,遗传有关,但是如果患者生活的环境和饮食方式不注意改变,也会激发或者加重痛风患者的症状。所以,为了患者能够保持体内有个稳定的尿酸含量,京城皮肤医院的提醒我们应该注意饮食结构。
在我们的一日三餐中我们要避免吃得过饱,要控制在七八分饱,因为吃的过饱容易摄入过量的普林而导致尿酸含量的增加。还有就是不能吃的太快甚至是不吃饭,造成*的不断分解,引起尿酸的释放。所以我们在日常饮食中我们要避免摄入含有高普林的食物如鱼,肉,大豆,虾,内脏等食物。另外要多补充点水可以降低尿的浓度,血液的浓度避免痛风导致的肾结石。
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