痛风应该怎样预防?痛风是一种比较常见的疾病，它对患者的健康的影响是很大的，而且它容易反复发病，因此要注意做好预防，尽量减少复发，那么痛风应该怎样预防呢?下面将为大家做出详细的介绍。

痛风的预防应注意：

1、得了痛风，如果能够早期诊断，并且患者能够按医嘱积治疗，则可以从一定程度上预防病情复发，大多数患者是可以正常生活的。对晚期病人，痛风石可以溶解，关节功能可以逐渐改善，肾功能障碍也可以得到改善。30岁以前出现初发症状的痛风患者，症状更为严重。大体上20 的痛风患者会发生尿酸或草酸钙结石。还可引起尿路梗阻和感染，并有继发性肾小管间质病变等并发症。未经治疗的进行性肾功能障碍还往往会合并高血压，糖尿病或其他一些肾病有关，容易进一步导致尿酸盐排泄障碍，这不仅会能加速关节内的病理进程，同时对患者的生命的威胁也是很大的。

2、由于痛风的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累等因素有关，因此要想预防痛风发病，则应注意积戒酒，避免过度劳累、着凉。尽量少吃虾、蟹、动物内脏等含嘌呤高的食物，菠菜、豆类等食物也要少食。要大量饮水，这样才可以增加尿酸排泄。对于牛奶、蛋类以及大部分蔬菜、水果则没有太多的限制。另外，发面面食放碱的粥类因为含碱性物质可增加尿酸排泄，可以保护肾脏，所以倡导食用。

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