时间:2011年05月11日点击数:次发布来源:北京京城皮肤医院
痛风运动的好处有哪些呢?痛风是常见的代谢障碍性的皮肤病,患者主要是由于平时的饮食习惯不良等造成的,平时摄入过多的嘌呤物质使体内尿酸的含量升高,进而造成痛风病发。那么痛风运动的好处有哪些呢?
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痛风运动的好处一般比较复杂,但是有氧运动有益于痛风恢复因为运动期间气行则血行、血行风自灭,在治疗痛风时,应该应以养气、行血及固肾为主,气血通畅,则尿酸不会积聚。有氧运动主要是游泳、太以及慢跑,快走等,在进行运功时一定要适量,避免过度疲劳等。
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