预防痛风的主要方法有哪些呢?痛风是常见的一种会为人们的关节以及肾脏等多器官以及组织造成危害的疾病，主要是由于自身的尿酸含量过高，代谢出现异常造成的这些病变的出现。那么预防痛风的主要方法有哪些呢?

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预防痛风的主要方法有很多，但是一般是根据病因进行预防的;在生活中要减少高嘌呤物质的摄入，适当的多吃一些可以增强尿酸排泄的物质，是尿酸的代谢正常;再有就是对于中老年人要适当的调节作息时间，劳逸结合;平时要多吃一些碱性的食物以及多喝水，以增加尿酸排泄。

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