痛风，让患者纠结痛苦的无非就是一个“痛”。痛像一阵风，来得快，去得也快，故名痛风，虽然说只是痛，可是痛风所带来的痛苦甚至让很多患者痛不欲生，所以了解痛风，去做好预防和治疗就显得特别重要，那痛风是怎么诱发的?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、尿酸值不降低或尿酸指持续增高是痛风发作的罪魁祸首，因为不良的饮食习惯导致人体大量摄入高嘌呤含量的食物，嘌呤转化为尿酸，这就出现了尿酸值不仅不会降低，反而居高不下的原因，间接诱发痛风发作。

2、性别。痛风的患病率男性明显较女性高。因为女性体内的雌激素有利于尿酸的排泄。在临床上，痛风患者大多是30岁以的男性，要加以留意。

3、作息时间不规律。生活中休息时间不规律、饮食摄入营养不均衡，如经常熬夜、长期过量饮酒等都不是健康的生活习惯，这样会影响机体的代谢，造成系统分泌代谢紊乱，导致体液慢慢转为酸性，增加了痛风的发作几率。

4、遗传因素。虽然痛风并不传染，但是有痛风家族史的人发病率会较减少痛苦风家族史的人高。一般认为痛风是一种代谢性疾病，有遗传倾向，若家族里已经有痛风患者，还不在饮食上加以节制，那么就很容易患上痛风。因为有一部分痛风患者的体内缺乏一种能将蛋白质分解代谢基本的酶，导致嘌呤积聚过多，从而尿酸也增多而沉积在关节出现痛风。

温馨提示：患者在罹患痛风后，日常生活习惯要有所禁忌，若仍然喝酒，将导致用药及治疗无效。患者可以适量吃一些鱼、虾和瘦肉，以补充身体需要的蛋白质。但不要喝汤汁，因为较长时间煮、炖后的鱼、虾、肉，相当多的嘌呤已进入汤内。