黑棘皮症的主要预防方法有哪些呢?黑棘皮症是代谢性的皮肤病，皮肤损害一般表现为色素沉着以及乳头瘤样增生等损害，损害会对患者的生活造成影响，而且病因比较复杂。那么黑棘皮症的主要预防方法有哪些呢?

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黑棘皮症的主要预防方法一般为针对病因进行预防，对于预防黑棘皮症的方法有很多，但是主要是要注意皮肤的护理。可以通过运动，增强自身体质，而且在运动时还可以适当增加能量消耗，防止体重增加，增加葡萄糖的利用，增强胰岛素的效应，避免机体皮肤出现色素沉着等症状。可以通过饮食调节，建立合理的饮食结构，避免过度肥胖等。

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