时间:2010年12月03日点击数:8687次发布来源:北京京城皮肤医院
维生素B2缺乏患者如何注意饮食?维生素B2缺乏症有叫做核黄素缺乏症,此病主要是由于日常饮食习惯以及作息规律,再有就是生理反应等造成机体缺乏维生素B2,在缺乏时要及时补充,不免身体损害。那么维生素B2缺乏患者如何注意饮食?
有关维生素B2缺乏患者如何注意饮食的信息,介绍如下。
北京京城皮肤医院指出:维生素B2缺乏患者在平时饮食中要以动物肝、肾、心等含维生素B2量较高的食物为主,再有就是奶及其制品,禽蛋类、豆类等。在这里要注意在使用豆芽时要注意豆芽不可长得过长,以免维生素B2减少,也不要在烹调时应加食醋,以免维生素B2被破坏。
以上是有关“维生素B2缺乏患者如何注意饮食”问题的简要服务。在日常生活中要特别注意这些小常识,以免在无形中造成维生素B2缺乏症出现。
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