预防核黄素缺乏症的方法有哪些呢?核黄素缺乏症又叫做维生素B2缺乏症，是常见的营养缺乏症之一，是由于日常饮食不善，或是某些胃肠道疾病等造成，患者一般会有比较明显的症状。那么预防核黄素缺乏症的方法有哪些呢?

了解有关预防核黄素缺乏症的方法，北京京城皮肤医院将会做出介绍。

北京京城皮肤医院介绍说：预防核黄素缺乏症的方法是适量补充核黄素，我们可以通过平时的饮食，摄入适量的核黄素，比如牛奶、肝、绿叶蔬菜、蛋、鱼类、奶酪等。进行营养科普知识教育，纠正偏食习惯是的预防措施。

上面讲解了一些有关“预防核黄素缺乏症的方法”的介绍。在进行维生素B2的补充时，一定要适量，不要过量，否则会起到副效果，造成其他损害。

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