说起跖疣，相信大家都不陌生，容易与鸡眼相混淆，医学文献中称之为“足瘊”、“牛程蹇”，有很强的传染性，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，严重影响患者的生活和工作，还可能威胁患者亲友的身体健康，因此预防就很重要，那如何才能的预防跖疣?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、注意饮食：多食用些含有维生素类的水果蔬菜来提升自身力。如果条件允许可以多补充一些抗氧化剂来提升力。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃发物，要尽量少饮酒。

2、注意鞋子：想要预防跖疣的发生，就要穿软底宽松鞋，避免挤压、防止外伤，特别是鞋子里进沙子要及时清理，同时要注意个人卫生，勤洗脚，常洗常晒鞋和袜子。想要预防跖疣的出现，还要求我们加强体育锻炼，增强自身力和抗病能力，发现跖疣及时治疗以防自身传播。

3、注意隔离：尽量不要直接碰触跖疣患者患部。如毛巾、香皂、搓澡巾、浴巾等洗漱物品要分开使用。

温馨提示：一旦发现患有跖疣，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，切勿拖沓，同时还要注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，积参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，提升体质。