水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，是生活中常见的一种病毒性的疾病，主要的患病人群是儿童，成年人偶尔也会患有该病，以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，对患者危害很大，那水痘的预防方法是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、有时候家长对孩子做好预防工作的，让孩子从小有一个好的卫生生活习惯，小孩子尽量的少去公共场所去玩的，避免与水痘患者接触。水痘的传染性强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，在日常生活中要远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

2、不爱运动的结果往往是抵抗力低下，对病毒毫无招架之力，因此想要预防水痘，就要经常参加体育锻炼，还要要少吃火锅、狗肉等上火的食物。我们在日常生活中要注意提高自身的抗病能力，加强锻炼，增强体质。

3、避免去人多的公共场合。当水痘高发期时，尽量少去人多的公共场合，人多的公共场合容易感染各种病毒。在秋冬的季节里，我们要经常地保持下室内的通风的，只有这样我们才能保持一个良好的环境的，才能让空气流通。

4、注意营养均衡、增强自身的力。我们在日常生活中要注意营养均衡，多喝水，多吃水果蔬菜。同时要注意进行体育锻炼。此外，还应该保持心情愉快，日常要保持良好的睡眠习惯，不要熬夜。

温馨提示：一旦发现患水痘，要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，做好家里的通风换气的工作，饮食上要注意不要吃上火的食物，不要吃火锅烧烤等食物，注意保持好的生活习惯不要熬夜。