现如今人们做的很多不良习惯都可能导致疾病的出现，其中带状疱疹就是其中的一种，带状疱疹不只是影响到患者的正常生活，而且还会危及患者的身体健康，因此对于这一皮肤疾病，大家一定要提前做好疾病的预防措施，我们详细了解下哪些习惯可以预防带状疱疹。

哪些习惯可以预防带状疱疹?专家说，以下几个习惯可以预防带状疱疹：

1、饮食习惯：大家都知道，很多疾病都是病从口入的，因此大家在平时的饮食习惯上一定要多加注意，平时尽量少吃或者不吃那些油腻辛辣刺激的食物，这些食物对身体健康的影响也是很大的，也很容易使带状疱疹病毒入侵的。所以大家平时要多吃一些清淡的食物，瓜果蔬菜一定要多吃，这些食物当中的营养元素是非常丰富的。

2、卫生习惯：卫生习惯与带状疱疹的关系也是很大的，要是自身身体以及生活环境的卫生做到不到位的话，那就很容易使带状疱疹病毒滋生，并且迅速发病的。因此平时大家一定要保持良好的卫生习惯，做到勤洗澡、衣物勤换洗、房间保持通风透气等。

3、行为习惯：每个人的身体都是会出现瘙痒症状的，但是大家切忌用手去用力抓挠，以免导致皮损现象，要是手术带有细菌的话就很容易使细菌入侵到体内的，而且因为皮损、伤口部位的抗病能力是比较低下的，很容易让病毒滋生，因此大家出现伤口或者皮损一定要及时进行处理，平时 多做一些健身运动，增强体质。

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经过专家这么一说，相信大家对带状疱疹的这些预防习惯应该都有所了解了吧。带状疱疹的预防是非常重要的，因此大家一定要积行动，平时一定要保持良好的生活习惯，这样就不会给带状疱疹有机可乘，这点希望大家要记住了。如果您还有其它疑问，或是想就医就诊，欢迎拨打预约热线：010-64888999，优先挂号，无需排队。

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