单纯疱疹是一种会给患者带来痛苦的疾病。病毒主要是通过呼吸道、口腔或者皮肤的破损处进入人体，而在人体黏膜处生长繁殖，后有经过血液或者神经播散，那么，我们应该怎样预防单纯疱疹呢?

怎样预防单纯疱疹呢

怎样预防单纯疱疹呢

增强体质：我们在和病毒做斗争的时候，要增强我们的机体抵抗能力，这样我们才可能远离这种疾病。我们应该多做一些户外活动，多做运动。

切忌造成外伤感染：由于外伤会使患者的机体*能力下降，导致疾病的产生，因此特别是老年的病号应该多加注意外伤的问题。

防止化脓：由于单纯疱疹的病毒可能通过皮肤破损进入人体内，因此化脓是诱发感染此病的一个原因之一。老年患者应该预防各种疾病的化脓，尤其是春秋季节，要注意气候的变化增减衣服，预防受寒而引起的呼吸道化脓等症状的发生。

要禁忌接触毁败物质：禁忌接触化学品及毁败药物，以防损伤皮肤，影响身体健壮，降低机体抵抗力。

较后就是要增加营养，注意各种营养的摄取，多食一些豆制品等含有丰富蛋白质的食物。这样才能是体格强健，预防各种疾病的发生。

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