异位性皮炎是一种在生活中比较常见的炎症皮肤疾病，病因比较复杂，发病皮肤感觉剧烈瘙痒，在短期内 后还容易复发，因此异位性皮炎的预防是很必要的，那么，异位性皮炎的预防方法都有哪些?

异位性皮炎的预防方法都有哪些呢?北京京城皮肤医院介绍：

1)尽量克制自己不要抓挠患处，抓挠不仅起不到缓解瘙痒的作用，而且会使病情加重，会把自己陷入越抓越痒的恶性循环之中，不利于疾患的治疗。

2)不能用过热的水烫澡，有的人认为用热水烫澡可以消灭细菌，这样是不科学的，只会加重病情。不能用含化学成分的清洁用品清洗患处，以免引发过敏。

4)调节饮食习惯，尽量不吃辛辣、刺激性的食品，如果对海鲜过敏，也不要吃新鲜的海产品。

5)衣物要选择纯棉质地、柔软宽松的，尤其是贴身衣物。贴身衣物还要保持勤换勤洗，在洗涤过程中，不能让洗涤用品残留在衣物上，洗过后尽量在阳光下暴晒。

6)缓解自身压力，保持平和的心态，避免身体疲劳，多做户外运动，增强身体的抵抗力，树立积的生活态度。

北京京城皮肤医院提醒：异位性皮炎患者在发病初期要及时选择专科医院进行专业的诊断与科学的治疗，不能在没有查明病因的情况下就随意用药，以免使病情加重。

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