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湿疹要怎么预防保健

时间:2011年08月03日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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湿疹要怎么预防保健呢?湿疹是一种比较常见的皮肤病,在我们身边很常见。湿疹发生之后要尽早诊断治疗,同时也要在生活中做好护理,避免湿疹的病情加重给人们带来更为严重的危害。很多人对湿疹不是十分了解,不知道湿疹要怎么预防保健,为了加强对湿疹的认识,下面我们就来介绍一下湿疹的相关知识。

湿疹要怎么预防保健

北京京城皮肤医院告诉我们,湿疹实际上是一种过敏性的疾病,皮疹通常可呈多样性,且对称分布,患者可自觉剧烈的瘙痒,反复发作。

湿疹的表现一般变化多端,并且人们根据发病过程中的皮损表现不同,往往还可分为急性、亚急性以及慢性期的湿疹三种表现类型。湿疹的预防以及护理主要是要避免其发病因素,避免接触容易引起过敏的物质。

人们在平时要注意尽可能避免各种可疑的致病因素,在生活上要注意尽量避免精神紧张,保持良好的心情,有积乐观的心理状态。在平时也应注意避免过度劳累,劳逸结合,注意休息。

平时还要注意饮食的护理,应尽量避免吃很多的辣椒、鱼、虾、蟹或者是浓茶、咖啡等刺激性的食物,也要戒烟酒。生活中穿的衣被不要使用丝、毛及化纤等制品,同时还要注意保持大便的通畅,并且也要使充足的睡眠。

预防湿疹的话还可在平时适当多吃一些苦瓜、番茄、韭菜、芹菜等蔬菜,因为苦瓜具有、祛湿止痒的作用,番茄则可富含维生素A、维生素B1、维生素B2以及维生素C,具有生津止咳、健胃消食以及清热等功效。

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